2026.6.15早上大雨日记
今天一大早就下大雨，在出租屋里等雨停到店上班，要不是担心关节受不了，感觉还能再战一两个小时。...
2026.6.12运动记录
运动几天后，感觉身体慢慢的适应，今晚下班应该会快一点，回去再运动40分钟。...
2026.6.11早上运动40分钟记录
早上起床空腹运动40分钟，身体倍儿爽，舒服，晚上下班早的话，再回去运动40分钟。...
今天一大早就下大雨，在出租屋里等雨停到店上班，要不是担心关节受不了，感觉还能再战一两个小时。...
运动几天后，感觉身体慢慢的适应，今晚下班应该会快一点，回去再运动40分钟。...
早上起床空腹运动40分钟，身体倍儿爽，舒服，晚上下班早的话，再回去运动40分钟。...