60天减肥计划之饿瘦自己第5天

60天减肥计划之饿瘦自己第5天

昨天早餐:玉米粥中餐:2根玉米1个鸡蛋晚餐:炒粉+1个鸭腿,昨天店里太忙,7点订的外卖10点才能吃今天早餐:皮蛋粥中餐:玉米+1个鸡蛋晚餐:玉米+1个鸡蛋...

60天减肥计划之饿瘦自己第3天

60天减肥计划之饿瘦自己第3天

今早去吃早餐,平时都是喝粥,今天去他们收摊了。早餐:5块钱炒粉中餐:3根玉米+1个鸡蛋晚餐:2根玉米+1个鸡蛋现在觉得肚子有点空空的,有饿感就对了...

60天减肥计划之饿瘦自己第2天

60天减肥计划之饿瘦自己第2天

今天早餐:皮蛋瘦肉粥中餐:2根玉米1个鸡蛋晚餐:2根玉米1个鸡蛋早上称重83.5KG,之前都降到80以下了,希望60天后降到70左右。...

国庆期间去学了南昌拌粉

国庆期间去学了南昌拌粉

感觉挺简单的,口味也不错,哪天在这里混不下去,直接开三轮车去厂门口摆摊,按照南昌拌粉配方比例弄,口感应该不会差太多。...

明天就要开始去学做小吃了

明天就要开始去学做小吃了

2013年学修笔记本电脑,可没过几年,电脑行业没落了,明天去学做餐饮,我相信餐饮行业可以混到老,努力学好。...

国庆第一天说走就走的旅行

国庆第一天说走就走的旅行

一开始想去德天瀑布的,抖音刷多了莫名其妙跑到百色看瀑布,到那里才知道30号百色下大暴雨,来都来了去看看雷圩瀑布,那附近还有几个好看的瀑布的,晚上就回来了,下次再...

又是凌晨半夜醒来

又是凌晨半夜醒来

醒来上厕所,然后想一些事情就睡不着,到底在想什么呢?想一个人能做的餐饮,螺蛳粉工序过于繁琐,又要请一个专人才行,如果请兼职的话,最好的就是做炒粉这些简单的餐饮。...